千田琢哉「『やめること』からはじめなさい」
[amazonjs asin="4061385070" locale="JP" title="「やめること」からはじめなさい (星海社新書)"]
結構前に衝動買いした本です。
きっと一昨年ぐらいに買ったものです。
中2の時ぐらい。
端を折ってあるページがいくつかありました。
きっと当時の僕の心に響いたのでしょう。抜粋します。
使わない物を部屋に置くのをやめる。ツイッターをやめる。
英語の勉強をやめる。
新聞を読むのをやめる。
テレビをやめる。
ネットサーフィンをやめる。
眠いのを我慢するのをやめる。
友達を増やすのをやめる
「やりすぎ」をやめる。
継続するのをやめる。
ここ一番で考えるのをやめる。
結構折ってありました。
ツイッターは今現在情報発信ツールとして使ってるのでお許しを(当時の僕へ)。
「英語の勉強をやめる。」なんて、きっと英語で良い点数が取れなかったからです。
今も、眠いのを我慢して書いているので、眠いのを我慢するのをやめて、今すぐ寝ようと思います。
何かをやめることによって、違うことに使える時間が生まれます。
先に何かをやめることによって、時間が無くて忙しいという状況を作り出さないようにする本です。
自己啓発本ですので、なんか最近良いことないなぁって方は是非。
3日間は前向きに生きられます。